Von innerer Klarheit zu authentischer Präsenz
Executive Presence I Color & Style Consulting I Mindfulness Coaching
Mindful Image Coaching verbindet äussere Wirkung mit innerer Klarheit. Für Menschen, die ihre Persönlichkeit wirkungsvoll zum Ausdruck bringen möchten.
SILVIA SERRANO
Was ist Mindful Image Coaching?
Ihr Erscheinungsbild ist das erste Statement, das Sie abgeben — noch bevor Sie sprechen. Silvia Serrano verbindet fundierte Farb- und Stilkompetenz mit der Tiefe des Achtsamkeits-Coachings. Gemeinsam schaffen wir ein Bild von Ihnen, das Ihre Persönlichkeit, Ihre Werte und Ihre Stärken auf den Punkt bringt.
Authentisch. Präzise. Unvergesslich.
MINDFUL IMAGE COACHING
Angebots-Übersicht
PRIVATKUNDEN
- PAKET 01
-
Farb- & Stilberatung
Essentials - Der perfekte Einstieg in Ihren überzeugenden Auftritt.
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- PAKET 02
-
Farb- und Stilberatung Signature
- Für einen Stil, der Ihre Persönlichkeit sichtbar macht und Ihre Wirkung gezielt unterstreicht.
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- PAKET 03
-
Signature Stil &
Präsenz Coaching - Für einen souveränen Auftritt mit Ausstrahlung.
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- PAKET 04
-
Karriere Boost
- Mit Präsenz und Selbstvertrauen zum nächsten Karriereschritt.
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- PAKET 05
-
Dress4Success —
Executive Presence - Ihr Stil spricht für Sie – souverän, authentisch und unverwechselbar.
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- PAKET 06
-
Ihr Weg zu authentischer Ausstrahlung
- Innere Klarheit trifft äussere Wirkung-für ein authentisches, souveränes Auftreten.
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FIRMEN & TEAMS
- PAKET F1
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Dress4Success Essentials —
Stil-Impuls für Ihr Team - mehr Erfahren
- PAKET F2
-
Dress4Success —
Souveräne Führungspräsenz - mehr Erfahren
- PAKET F3
-
Professional Presence —
Souverän auftreten - mehr Erfahren
Einzeln buchbare Beratungen
Neben den umfassenden Programmen können ausgewählte Beratungen auch einzeln gebucht werden. Gerne berate ich Sie bei Bedarf persönlich dazu, welche Leistung am besten zu Ihren individuellen Zielen und ihrer aktuellen Situation passt. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Sprachkenntnisse
Deutsch
Schweizerdeutsch
Englisch
Französisch
Italienisch
Stil ist Stimmigkeit, die Beziehung zwischen einer Person und dem, was sie trägt.
Giorgio Armani
REFERENZEN
KUNDENSTIMMEN
MINDFUL IMAGE COACHING
Partner
MINDFUL IMAGE COACHING
Fragen & Antworten
Welche Farben stehen mir am besten?
Die richtigen Farben im Gesicht lassen Sie frischer, gesünder und attraktiver erscheinen. Sie können dazu beitragen, Ihren Hautton auszugleichen und Unregelmässigkeiten zu minimieren. Zudem können sie Ihre Augen hervorheben und zum Strahlen bringen. Durch die richtigen Farben können Sie ihren persönlichen Stil unterstreichen und gewinnen dadurch auch an Selbstvertrauen.
Welche Kleidung passt zu meinem Körpertyp und meinem Stil?
Anhand einer persönlichen Stilanalyse werde ich eine Vielzahl an Kriterien analysieren wie zum Beispiel Körperform, Proportionen, Gesichtsform, Gesamterscheinung. Daraus werde ich Ihre individuelle Stilmischung ermitteln. In der anschliessenden Beratung bekommen Sie von mir praxisnahes Wissen an die Hand, welches Ihnen die Sicherheit gibt für jede Gelegenheit das passende Kleidungsstück zu finden, welches Ihrem Geschmack und Ihrer Persönlichkeit entspricht.
Wie können Übungen zur Förderung der Achtsamkeit bei Stress helfen?
Achtsamkeitsübungen, wie z.B. Atemtechniken tragen dazu bei, den Stresspegel zu senken und das Immunsystem zu stärken, um in einer Zeit mit zunehmender Komplexität leistungsfähig und gesund zu bleiben. Durch Achtsamkeitsübungen bekommen Sie ein Bewusstsein im Umgang mit körperlichen Anzeichen von Stress und können dadurch erlernte Gegenmassnahmen (z.B. Atemübungen, Gedankenkontrolle) ergreifen.
Durch alltagstaugliche Atemtechniken und Entspannungsübungen bekommen Sie von mir wertvolle Hilfsmittel im Umgang mit herausfordernden Situationen, welche Sie je nach Bedarf im Alltag umsetzen können.
